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這是多少公斤的握力器?有誰說一下?

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【家居生活】

室內體育健身器材有:1、跑步機。跑步機也稱步行機、健步機或平跑機,有單功能跑步機和多功能跑步機兩種,是室內健身器中的“寵兒”。2、划船器。划船器:“關照”平日動不著的肌肉3、健身車。自行車無法替代的運動。健身車有兩種:一種為固定手柄,只適合蹬車運動;另一種為活動手柄,臂腿訓練兼顧。4、橢圓運轉機。讓全身動起來。橢圓運轉機又稱為太空漫步機,是一種新出現的健身器械。5、健騎機。健騎機又叫健身騎馬機,集健身、娛樂、康復於一體。不僅可以作為專業運動員的訓練器械,更是家庭健身器中的精品。6、舉腿架。舉腿架是鍛煉腹部及臂部肌群的專用健身器。該機械由掛臂支架、靠背板和主體立柱組成。掛臂支架呈U形,兩側各有一塊海綿墊,兩端上彎為握把。7、啞鈴。啞鈴有“雕塑肌肉的錘、鑿”之美譽,是健身健美的重要器械之一。8、杠鈴。模杠兩端套裝上不同重量的鈴片即為杠鈴。它即是傳統的健身器械,又是舉重比賽的“主角”。9、拉力器。有彈簧拉力器和膠帶拉力器兩種,主要用來發達胸部、背部和臂部肌肉。10、坐式二頭肌訓練器。從它的名稱中便可得知,是專門用來鍛煉肱二頭肌的健身器。該器械由坐凳和A形海綿架組成。11、健腹器。這種器械主要用來鍛煉腹部肌群。在功能設計上,可調整背部軟墊位置以確保背部安全,而頭部軟墊能減低頸部肌肉的勞損。12、握力器。握力器是使用彈簧的反作用力增強握力和前臂肌群的專門器械。該器械小巧實用,操作方便,有獨到之處。

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